Beberapa Kebiasaan Buruk Penyebab Diabetes
LAMONGAN,SKO.COM – Banyak faktor yang dapat memicu penyakit diabetes militus (DM). Bisa karena faktor genetik atau bawaan, gaya hidup atau pola makan yang tidak sehat termasuk pemicu diabetes pada seseorang.
Demikian penuturan dr. Eko Budi S, Sp.PD, Finasim salah satu dokter spesialis penyakit dalam yang ada di RSUD dr Soegiri Lamongan.
Menurut dr. Eko kasus diabetes tidak hanya menyerang pada usia dewasa atau orang tua, namun pada usia muda seperti anak-anak atau remaja juga bisa mengalami penyakit diabetes.
“Tidak hanya orang dewasa, pada remaja juga ada kasus diabetes atau kencing manis, biasanya karena pertama oleh karena faktor keturunan dari orang tuanya namanya kencing manis atau diabetes melitus (DM) tipe 1, dan pola hidup remaja saat ini yang tidak sehat,” terang dr. Eko saat ditemui di ruang kerjanya. Jumat (03/09/2021).
dr. Eko mengatakan penyakit diabetes tipe 1 termasuk penyakit keturunan. Artinya, jika mempunyai kakek, nenek, orangtua atau saudara kandung yang mengalami penyakit diabetes melitus, maka bisa berisiko lebih besar untuk terkena penyakit ini.
Tidak hanya itu, kecenderungan remaja sekarang gaya hidup atau pola makan yang kurang sehat seperti makanan cepat saji atau mengandung karbohidrat tinggi bisa menjadi pemicu diabetes.
Sebagai langkah antisipasi terkena diabetes, dr.Eko menyarankan mulai sekarang khususnya pada usia muda atau remaja bisa merubah pola makan serta gaya hidup yang sehat.
“Pertama untuk pola hidup harus teratur dan sehat misalnya makan harus teratur kurangi makan yang manis-manis kurangi lemak atau makanan yang instan, kedua harus diimbangi dengan olahraga yang teratur, kemudian cari pengetahuan atau informasi tentang pengetahuan mengenai keluhannya, pengobatan hingga pencegahannya dan yang ketiga dengan olahraga yang teratur,” tutur dokter spesialis penyakit dalam RSUD dr Soegiri Lamongan. (bis)
